اسكن · الثلاثاء, أغسطس 4, 2026

رحمة تشبعنا وراحة تسندنا

رحمة وراحة

الأرشيف 2 دقيقة قراءة 4 مقاطع كتابية

تأملات قصيرة للسكون معها، مستوحاة من مقاطع كتابية في مزمور 90:14, أمثال 25:28, حبقوق 1:2 and متى 11:28-29.

☀ لحظة الصباح

أشبعنا بالغداة من رحمتك، فنبتهج ونفرح كل أيامنا.
مزمور 90:14

«أشبعنا». ليست كلمة تُقال عن رشفة ماء على عجل، بل عن مائدة. هي كلمة الجائع الذي يجلس ويأكل حتى يكتفي. موسى لم يطلب لمسة خفيفة تكفي بالكاد لتحريك قدميه، بل طلب شبعًا كاملاً.

ونحن كثيرًا ما نبدأ الثلاثاء براتب قليل من النعمة، جرعة سريعة نظن أنها تكفي حتى المساء. ثم نتعجب لماذا نصل إلى الظهيرة فارغين.

انتبه أيضًا إلى التوقيت: «بالغداة». قبل أن يمتلئ اليوم بأشياء أخرى. قبل الرسائل والاجتماعات وقائمة المهام التي تنتظرك. ليس لأن الله يسمع في الصباح أكثر، بل لأن قلبك في الصباح ما زال قابلاً للامتلاء.

ومصدر الشبع ليس إنجازك ولا ثناء أحد، بل «رحمتك». محبته الثابتة التي لا تتغير بحسب أدائك اليوم. هذا هو الطعام الوحيد الذي لا ينفد قبل المساء.

ثم انظر إلى الثمرة: «فنبتهج ونفرح كل أيامنا». فرح يمتد على طول النهار، لا لحظة عابرة في الصباح. الشبع الذي يعطيه الله لا يبقى في غرفتك، بل يمشي معك إلى العمل وإلى البيت.

فلا تخرج اليوم جائعًا. اجلس دقيقة عند مائدته أولاً. قل له: «أشبعني». هو لا يقدّم الفتات لأولاده.

أَهدِ هذا اليوم →

✦ لحظة الغداء

اَلْمَدِينَةُ الْمُنْهَدِمَةُ الَّتِي لَا سُورَ لَهَا، الرَّجُلُ الَّذِي لَا يَضْبُطُ رُوحَهُ.
أمثال 25:28

سور المدينة القديمة كان يُبنى من حجارة ضخمة، بعرض يكفي لأن يسير عليه رجلان جنبًا إلى جنب. عند الغروب تُغلق الأبواب، ويقف الحارس في البرج. لم يكن السور جميلًا، بل كان مفيدًا: بسببه كان أهل المدينة ينامون.

وثغرة واحدة تُبطل كل شيء. لا يحتاج العدو إلى هدم السور كله، تكفيه فتحة يدخل منها متى شاء.

قلبك في منتصف هذا اليوم يشبه تلك المدينة. رسالة إلكترونية فيها نبرة جارحة، زميل قاطعك في الاجتماع، تأخير أفسد خطة ساعتين. الثغرة لا تُفتح في سنة، بل في ثانية واحدة: كلمة تخرج قبل أن تُفكر، ونبرة صوت ترفعها، ثم تحمل بقية النهار على ظهرك.

ضبط الروح ليس كبتًا ولا تصنّعًا للهدوء. للسور أبواب، وهناك وقت للكلام الصريح والغضب المقدس. لكن الفرق أنك أنت من يفتح الباب، لا الباب من يفتح نفسه.

ما تبقّى من هذا اليوم لا يحتاج منك إلى بناء سور جديد. يحتاج فقط إلى حارس واحد يقف عند الثغرة التي تعرفها في نفسك.

قل للرب في صمت: يا رب، ضع حراسة على فمي هذا الظهر. أنت تعرف أين ينهار سوري. احرسني، وردّني إلى عملي هادئًا.

أَهدِ هذا اليوم →

◐ لحظة بعد الظهر

حَتَّى مَتَى يَارَبُّ أَدْعُو وَأَنْتَ لَا تَسْمَعُ؟ أَصْرُخُ إِلَيْكَ مِنَ ٱلظُّلْمِ وَأَنْتَ لَا تُخَلِّصُ؟
حبقوق 1:2

الحجر ساخن تحت كفّه. يقف على السور عند منتصف النهار، عيناه على الطريق الفارغ، لا غبار يتصاعد، لا رسول قادم. صوته ما زال معلّقًا في الهواء الثقيل، والسماء فوقه صامتة كأنها نحاس.

ولاحظ أمرًا: هذه الكلمات لم تُحذف. الله احتفظ بها في كتابه. الشكوى المرّة، السؤال الذي يشبه الاتهام، كل ذلك بقي مكتوبًا. يبدو أن الصلاة أوسع مما علّمونا.

وأنت الآن في منتصف نهار عاديّ. نصف يوم العمل مضى، والقائمة لم تنقص، والصلاة التي رفعتها هذا الصباح هي نفسها التي رفعتها الشهر الماضي والسنة الماضية. لا شيء تغيّر ظاهريًا.

نحن نتعلّم أن نلطّف أصواتنا أمام الله، أن نضيف عبارة مهدّئة في نهاية كل شكوى حتى لا تبدو جسورة. النبي لم يفعل ذلك. سأل بصراحة، ثم صعد إلى موضع حراسته وانتظر ما سيقال له.

والجواب الذي جاءه لم يكن تفسيرًا لكل شيء. كان وعدًا له ميعاد، ودعوةً إلى الانتظار. هذا يحتكّ بنا، لأننا نريد الشرح لا الانتظار.

ربما الأمانة اليوم ليست أن تشعر بالسلام، بل أن تبقى واقفًا على السور، تتكلّم مع الله الذي يبدو صامتًا. من تجرؤ على الصراخ إليه، لم تفقده بعد.

أَهدِ هذا اليوم →

☾ لحظة المساء

تَعَالَوْا إِلَيَّ يا جَمِيعَ ٱلْمُتْعَبِينَ وَٱلثَّقِيلِي ٱلْأَحْمَالِ، وَأَنَا أُرِيحُكُمْ. اِحْمِلُوا نِيرِي عَلَيْكُمْ وَتَعَلَّمُوا مِنِّي، لِأَنِّي وَدِيعٌ وَمُتَوَاضِعُ ٱلْقَلْبِ، فَتَجِدُوا رَاحَةً لِنُفُوسِكُمْ.
متى 11:28-29

في ثقافتنا، الراحة أجر يُدفَع في النهاية: أنجِز قائمتك، أغلِق الرسائل الأخيرة، رتِّب ما تبقّى، وبعد ذلك يحقّ لك أن تجلس. من لم يُكمل عمله لا يستحقّ أن يستريح. لكن الدعوة التي قرأتها الآن لا تأتي إلى من فرغ من كل شيء، بل إلى من ما زال الحمل على كتفيه.

هذا مساء ثلاثاء عاديّ. نصف ما خطّطتَ له هذا الصباح لم يحدث، ورسالة أو اثنتان بقيتا دون جواب، وغدًا سيبدأ كل شيء من جديد. لا شيء من هذا يمنعك من المجيء.

لاحظ أنه لا يقول: «تعالوا إلى طريقة»، بل «تعالوا إليّ». الراحة ليست تقنية تتعلّمها، بل شخص تتّجه إليه. والذي يدعوك ليس صارمًا ولا مستعجلًا؛ هو وديع ومتواضع القلب.

ثم يقول شيئًا غريبًا: احملوا نيري. الراحة الحقيقية لا تعني أن تُلقي كل شيء أرضًا، بل أن تُبدِّل حملًا ثقيلًا بحملٍ يشاركك إياه.

قبل أن تنام، سلِّمه اليوم كما هو: الناقص فيه، والجميل الذي لم تنتبه له إلا الآن. اشكره على الأمور الصغيرة التي حملتك: طعامًا، وجهًا، لحظة هدوء.

يا رب، أضع هذا اليوم في يديك بما فيه من نقص. أرِح نفسي فيك، وعلِّمني وداعتك. آمين.

أَهدِ هذا اليوم →