Lakas at katapatan mula sa puso
Tapat na puso
Maiikling pagninilay upang manahimik kasama, hango sa mga bahagi ng Biblia sa Isaias 40:29, Kawikaan 12:16, Isaias 29:13 and Hebreo 13:5.
☀ Sandali sa umaga
Nagbibigay siya ng kalakasan sa mga pagod; sa mga mahihina nagbibigay siya ng bagong lakas.
Isaias 40:29
Ang unang tunog ng umaga ay ang alarm, at bago pa man bumangon, dama mo na ang bigat sa katawan. Ayaw pang kumilos ng mga binti, parang may bakal na nakadikit sa mga braso. Isang buong araw ang nakaabang, at parang wala ka pang lakas kahit isang hakbang palabas ng kama.
Hindi ito bago sa Diyos. Hindi Siya nagulat sa iyong pagod. Sa katunayan, ang salitang ito ay hindi isinulat para sa mga malakas at handa, kundi para sa mga taong walang lakas, sa mga taong pagod bago pa man magsimula ang araw.
At doon mismo dumarating ang pangako. Hindi sinasabing tatanggalin ang trabaho, ang responsibilidad, ang listahan ng dapat gawin. Ang sinasabi ay ito: sa gitna ng kahinaan mo, may lakas na darating na hindi galing sa iyo.
Kaya hindi mo kailangang ipagkunwaring malakas ka bago humarap sa araw. Puwede kang dumating na pagod, na tuyo ang tangke, at doon mo matatagpuan ang lakas na hindi mo pinaghirapan, kundi ibinigay lang.
Ngayon
Bago ka bumangon sa kama, bigkasin nang malakas ang pangalan mo mismo at sabihin, Panginoon, ako ang mahina, Ikaw ang aking lakas ngayong araw. Sabihin ito bago mo pa hipuin ang telepono.
✦ Sandali sa tanghalian
Ang mangmang ay kaagad nagpapakita ng galit, pero ang nagsasawalang-kibo sa insulto ay maingat.
Kawikaan 12:16
Bakit parang kumukulo agad ang dibdib mo kapag may nagsalita ng masakit sa iyo sa gitna ng trabaho? Hindi mo pinili yun, pero bigla na lang lumitaw, at gusto mo agad sumagot, agad ipaalam na hindi tama ang ginawa sa iyo.
Ang Kawikaan ay hindi nagsasabing wala kang dapat pakiramdaman. Sinasabi nito na may pagkakaiba ang taong nagpapakita ng inis sa oras-oras, at ang taong marunong lumagpas sa insulto. Isa ay bigla, ang isa ay may pigil.
Sa kalagitnaan ng araw, kung saan mabilis ang mga salita sa chat, sa tawag, sa harap ng mesa, ang katahimikan ay isang uri ng lakas. Hindi kahinaan ang manahimik saglit. Ito ay pagpili na huwag paalipin sa unang reaksyon.
Minsan ang katahimikan mo ngayong tanghali ay hindi pagsuko. Ito ay paghinga bago sumagot. Ito ang uri ng talino na hindi kagyat na kitang-kita, pero ito ang gumagawa ng pagkakaiba sa relasyon mo bukas.
Ngayon
Buksan ang huling mensahe o komento na nakainis sa iyo kanina. Bago ka sumagot, isulat muna sa isang papel ang totoong nararamdaman mo, tapos itago ang papel sa bulsa mo. Hintaying lumipas ang limang minuto bago mo sagutin ang tao, at kung kaya, palitan ang unang sagot mo ng mas mahinahong salita.
◐ Sandali sa hapon
Sinabi ng Panginoon, “Ang bayang ito ay lumalapit sa akin gamit ang kanilang bibig at pinararangalan ako gamit ang kanilang mga labi, pero malayo ang kanilang puso sa akin. Ang pagpaparangal nila sa akin ay isang kautusan na itinuro ng mga tao.
Isaias 29:13
Hinaan ang tunog sa paligid mo. Tingnan ang mga kamay mo, ang mga papeles sa mesa, ang oras sa relo. Tapos huminto.
Maaaring dumaan ka na ngayong araw sa mga gawaing panrelihiyon nang hindi mo namamalayan, bumigkas ng dasal bago kumain, bumati sa katrabaho ng "pagpalain ka ng Diyos," pero ang puso mo nasa ibang lugar. Ito ang binabanggit ng Diyos sa Israel: hindi Niya sinasabing sila ay hindi nananalangin, sinasabi Niyang malayo ang puso nila habang gumagalaw ang labi nila.
Masakit basahin ito kung tapat ka sa sarili mo. Kung ilang taon ka na sa iglesya, ilang taon ka na ring dumadalo sa Bible study, at biglang tanong: sino talaga ang kinakausap mo? Ritwal na lang ba ang natitira, o buhay pa ba ang ugnayan?
Hindi ito para hiyain ka. Ito ay paanyaya na tumigil, sa hapon mong ito, at tanungin ang sarili kung saan talaga nakatuon ang iyong puso habang bumubigkas ang bibig mo ng mga tamang salita. Marahil kailangan mong aminin na pagod ka lang, o galit, o walang gana. Iyon din ay katotohanan na maaari mong dalhin sa Diyos, hindi kailangang balutin ng magandang wika.
Ngayon
Huminto ka saglit ngayong hapon, hanapin ang isang lugar na tahimik, at sabihin nang malakas sa Diyos ang totoong nararamdaman mo ngayon, kahit isang pangungusap lang, walang palamuti, walang pormal na dasal.
☾ Sandaling panggabi
Dapat ang paraan ng inyong pamumuhay ay maging malaya mula sa labis na pagmamahal sa pera. Masiyahan sa mga bagay na mayroon kayo, sapagkat sinabi mismo ng Diyos,” Hindi kita iiwan ni pababayaan man.”
Hebreo 13:5
Sa dalampasigan, bago dumilim nang lubusan, tinatalian ng mangingisda ang lubid ng kanyang bangka sa isang matibay na tulos. Hindi niya ito iiwang lutang na lutang sa alon, dahil alam niyang kapag gumabi, wala nang liwanag para hanapin ito. Kaya bago pa man magdilim, siniguro na niyang naka-ugnay ito sa lupa.
Ganito rin ang gabing ito para sa iyo. Nagtapos ang isang araw ng pagod, ng mga gawaing hindi natapos, ng mga bagay na hindi pa sigurado kung paano magwawakas. At sa gitna ng lahat ng iyon, may isang bagay na hindi natitinag: ang pangako ng Diyos.
Hindi Siya katulad ng mga taong pumapangako pero nakakalimot. Hindi rin Siya umaalis kapag hindi na kailangan. Sinabi Niya nang tuwiran, at hindi Niya babawiin: hindi ka iiwan, hindi ka pababayaan. Kahit anong hugis ang naabot ng iyong araw ngayon, hindi ka umuwi nag-iisa.
Hindi mo na kailangang hawakan pa ang lahat ng bigat ng araw hanggang sa umaga. May Isa na nagbabantay habang natutulog ka, na hindi humihiga, na hindi kumukurap.
Ngayon
Bago ka humiga ngayong gabi, isulat sa isang maliit na papel ang isang bagay na iniisip mo tungkol sa bukas, at sabihin nang malakas: Panginoon, hindi Ninyo ako iniiwan. Itago ang papel sa ilalim ng iyong unan bilang paalala kapag ka nagising.
Basahin ang mga talatang ito sa Banal na Bibliya (Tagalog ULB)
I-tap ang isang talata upang basahin ang buong teksto dito.
29Nagbibigay siya ng kalakasan sa mga pagod; sa mga mahihina nagbibigay siya ng bagong lakas.
16Ang mangmang ay kaagad nagpapakita ng galit, pero ang nagsasawalang-kibo sa insulto ay maingat.
13Sinabi ng Panginoon, “Ang bayang ito ay lumalapit sa akin gamit ang kanilang bibig at pinararangalan ako gamit ang kanilang mga labi, pero malayo ang kanilang puso sa akin. Ang pagpaparangal nila sa akin ay isang kautusan na itinuro ng mga tao.
5Dapat ang paraan ng inyong pamumuhay ay maging malaya mula sa labis na pagmamahal sa pera. Masiyahan sa mga bagay na mayroon kayo, sapagkat sinabi mismo ng Diyos,” Hindi kita iiwan ni pababayaan man.”
Nais mo bang lalong lumalim?
Para sa bawat talata sa mga pagninilay na ito, makakakuha ka ng malalim na paliwanag ng Biblia kasama ang konteksto, kasaysayan, at aplikasyon.
Simulan ang malalim na pag-aaral