以主为乐，心得安息
喜乐与安息
为孩子预备的四次简短圣经片刻，取自诗篇 37:4, 箴言 15:15, 撒母耳记上 17:34 and 马太福音 11:29。
☀ 清晨时光
又要以耶和华为乐，他就将你心里所求的赐给你。
诗篇 37:4 (Union Simplified)
用简单的话说： 神说，当你喜欢和祂在一起的时候，祂会把你心里想要的美好东西给你。
今天是星期六，你不用急急忙忙起床去上学。也许你可以多躺一会儿，听听窗外的鸟叫声，或者闻到厨房里飘来的早餐香味。这样的早晨，慢慢的，暖暖的，真好。
神喜欢看见你快乐。就像你喜欢画画，喜欢和哥哥姐姐玩游戏，喜欢骑自行车绕着小区转圈圈，神也喜欢你喜欢和祂在一起。祂说，当你喜爱祂，祂就把你心里想要的美好东西放进你的心里。这不是很奇妙吗？
该你啦
今天挑一件你最喜欢做的事，一边做一边悄悄对神说一声谢谢祂。
✦ 午间时光
困苦人的日子都是愁苦；心中欢畅的，常享丰筵。
箴言 15:15 (Union Simplified)
用简单的话说： 心里发愁的人,觉得每天都很辛苦。可是心里开心的人,连平常的一天也像过节一样快乐。
今天是星期六,不用赶时间去哪里。你可能在家里玩,或者跟爸爸妈妈一起做点什么。这样的日子,其实可以很快乐,不是因为发生了什么大事,而是因为你心里觉得开心。
有时候你可能觉得今天没什么特别的,只是普通的一天。可是箴言告诉我们,一个心里欢畅的人,就算吃着平常的饭,也觉得像丰盛的宴席一样美好。快乐不是等大事情发生才有的,它可以藏在小小的时刻里,比如和家人一起笑,或者玩你最喜欢的游戏。
该你啦
今天午饭后,找一件让你开心的小事做一做,比如陪家人玩一个游戏,或者画一幅画。
✩ 午后时光
大卫对扫罗说：「你仆人为父亲放羊，有时来了狮子，有时来了熊，从群中衔一只羊羔去。
撒母耳记上 17:34 (Union Simplified)
用简单的话说： 大卫说，他给爸爸放羊的时候，狮子和熊会跑来，想抓走小羊。
周六的下午，你可能在院子里玩，或者陪爸爸妈妈做点什么。大卫那时候还是个小男孩，他的工作是看着羊群，不让野兽伤害它们。想象一下，狮子突然出现，熊也跑过来，你会不会吓得跑掉？
大卫没有跑。他小小的个子，却勇敢地保护着那些羊，因为那是他的责任，他爱那些羊。后来他才明白，是上帝一直在旁边帮助他，给他这样的勇气。
该你啦
下午的时候，找一件小小的事情，去保护或照顾一下别人，比如帮弟弟妹妹捡起掉在地上的玩具，或者陪家里的小狗玩一会儿。
☾ 晚间时光
我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。
马太福音 11:29 (Union Simplified)
用简单的话说： 耶稣说,把你的烦恼交给祂,跟祂学习,你的心就会得到安息,可以安心休息了。
今天是星期六,你也许骑了自行车,或者跟爸爸妈妈一起坐在沙发上看了一场电影。玩累了,吃饱了,现在窗外的天已经黑了,星星悄悄地亮了起来。
睡觉前,你的小脑袋里可能还转着好多事情,谁跟你说了什么话,哪个游戏还没玩完。没关系,你可以把这些都放下,像把玩具放进箱子里一样。耶稣说,你可以把心里的担子交给祂,祂会给你安息。你不用自己扛着,祂会替你守着这一夜。
该你啦
闭上眼睛前,悄悄跟耶稣说一句谢谢你,今天真好,然后放心地睡觉吧。
在圣经中阅读这些经文
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4又要以耶和华为乐，他就将你心里所求的赐给你。
15困苦人的日子都是愁苦；心中欢畅的，常享丰筵。
34大卫对扫罗说：「你仆人为父亲放羊，有时来了狮子，有时来了熊，从群中衔一只羊羔去。
29我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。
