适合 12岁及以上的青少年

提摩太后书 1

为青少年（12岁及以上）准备的讲解与圣经故事

4 分钟阅读 · 已更新 1 10 月, 2026

作者 Jasper & 审阅团队

讲解

这封信,是保罗在生命快要结束的时候,从监牢里写给提摩太的。提摩太是他带出来的年轻同工,保罗称他"我亲爱的儿子"。这不是客套话,是真实的感情。保罗想起提摩太流泪的样子,想起他外祖母罗以、母亲友妮基那种没有伪装的信心,这信心如今也在提摩太身上。

但保罗写这信,不只是叙旧。他有话要说得很重。他提醒提摩太,要把神"藉我按手所给你的恩赐再如火挑旺起来"。这句话背后藏着一个事实:恩赐会冷却。一个人可以曾经火热,后来却慢慢熄灭,不是因为背叛了信仰,只是因为疲惫,因为害怕,因为周围的人开始离开。

保罗接着说出一句关键的话: 神赐给我们的,不是胆怯的心,乃是刚强、仁爱、谨守的心。这不是空洞的鼓励,而是直接针对一个现实问题:提摩太正在害怕。害怕因为与保罗的关系,因为为福音作见证,而付出代价。保罗没有否认代价是真的,他自己正在为此坐牢。他只是说,害怕不是神给的那种心。

然后保罗讲出整封信的核心: 神救我们,不是按我们的行为,而是按他自己的旨意和恩典。这恩典在万古之先就已经定下,如今藉着基督耶稣的显现才表明出来。死被废去了,不能坏的生命被彰显出来了。保罗说,正因为这个福音,他受苦,但他不以为耻,因为他知道自己所信的是谁,也深信那位能保全他所交托的,直到那日。

信的最后,保罗提到一些让人心酸的细节。亚细亚的人都离弃了他,连名字都被记下来,腓吉路和黑摩其尼。但另一个人,阿尼色弗,却反复寻找保罗,不以他的锁链为耻,直到在罗马找着了他。保罗为这个人祈求神的怜悯。

这意味着什么?

这一章不是写给"完美信徒"的鼓励信,而是写给一个快要撑不住的年轻人的。提摩太害怕,这害怕是真实的,保罗没有骂他"你不该害怕",而是提醒他神给他的到底是什么样的心。这给我们一个很重要的提示:信心不是没有恐惧的感觉,而是在恐惧中仍然知道自己手里握着什么。

保罗那句"因为知道我所信的是谁"特别值得停下来想。他不是说"我知道我信什么",好像信仰只是一套道理或立场。他说的是一个人,一个关系。你可以不完全理解教义的每一个细节,但你可以认识那一位。这是两种完全不同的根基,一种会随着你知识的增减而动摇,另一种不会。

而阿尼色弗和那些离弃保罗的人形成的对比,一点都不是巧合地被放在这里。信仰在顺境里很容易,人人都愿意跟保罗同桌吃饭。但当保罗戴着锁链,成了一个丢脸的名字,大部分人就消失了。只有一个人,逆着方向,主动去找。这告诉我们一件事:真正的忠诚,是在代价出现之后才显露出来的。

一脉相承

这整章都绕着一个词转:恩典。不是按我们的行为,乃是按他的旨意和恩典。这恩典不是今天才发明的,是万古之先就在基督耶稣里赐给我们的,只是如今才藉着他的显现表明出来。这意味着,你现在所信的,不是一个临时想出来的救法,而是从创世以前就定好的计划,而基督,就是这个计划显露的那一刻。

死被废去,不能坏的生命被彰显,这句话直接指向复活。保罗敢在监牢里说"我不以为耻",不是因为他勇敢,是因为他知道死不是终点。整本圣经从头到尾都在讲一件事: 神信守他的应许。亚伯拉罕、以色列人、大卫,一代一代,应许没有落空过一次。提摩太现在站在这条长长的信心链上,他外祖母、母亲都是这条链上的人,保罗也是,而这一章告诉他,他也可以站稳,因为那位保全这应许的,不是他自己,是基督。

给你

你可能正处在提摩太的位置上。不是因为有人要把你关进监牢,而是因为在你的环境里,说出"我信"有代价。可能是被当成异类,可能是在群里被人用一种眼神看着,可能只是你自己心里那种"要是我说出来,会不会显得很傻"的犹豫。保罗没有说这种犹豫很幼稚,他知道那是真实的。他只提醒一件事:这种退缩的心,不是神放在你里面的。

你也可以诚实地问自己,你的信心现在是火热还是在冷却。恩赐和信心都不会自动维持温度,需要被"挑旺"。这意味着你要主动做点什么,读经,祷告,找一个像阿尼色弗那样,会在你最不被人注意的时候还愿意找你的朋友,或者你自己成为那样的人。信仰从来不是一个人单独扛下去的事。

最后,去想一想"我知道我所信的是谁"这句话对你来说意味着什么。不是你能不能背出教义,而是你和那一位到底有没有真实的来往。这才是能让你在代价出现时,还站得住的东西。

一起讨论

当说出自己的信仰需要付出代价的时候,你通常会怎么反应?退缩,沉默,还是像阿尼色弗那样主动走近?

保罗说他"知道所信的是谁",而不只是"知道所信的是什么"。对你来说,这两者有什么不同?

一起祷告

主, 谢谢你,你的恩典不是按我们的表现,而是按你自己的旨意白白赐下的。求你挑旺我里面可能已经冷却的信心,把胆怯换成刚强、仁爱、谨守的心。让我无论在顺境还是代价面前,都更认识你,真实地认识你,直到那日。阿们。

关于提摩太后书 1 的问题

为初次读到这段的人提供简短解答。

提摩太后书 1 讲的是什么？

提摩太后书 1 说了什么？

提摩太后书 1 教导我们认识怎样的神？

青少年可以从提摩太后书 1 学到什么？

为什么提摩太后书 1 是一段重要的圣经故事？

他人的领受

感悟编辑精选于节 12

保罗写这封信的时候，人在牢里，铁链缠身，从前的同工一个个离开了他。就在那样的处境中，他说：“为这缘故，我也受这些苦难。然而我不以为耻；因为知道我所信的是谁，也深信他能保全我所交付他的，直到那日。”

留意他的用词，他没有说“我知道我所信的是什么”，而是“我所信的是谁”。教义可以在患难里被摇动，理论可以在牢房里显得苍白，但一个人若真认识那一位，就不一样了。保罗不是靠着想通了受苦的理由才撑下去，他是靠着认得那一位的面容。

你也许正在某个说不清的难处里，找不到答案。问题也许不是“神为什么让这事发生”，而是“我究竟认不认识他”。

还有那句“我所交付他的”。保罗把一生的年日、未竟的工作、放不下的timothy，全都交到那双手里，然后安心。你手里还紧紧攥着什么，不敢交出去？那双手保全得住，直到那日。

感悟编辑精选于节 3

保罗写这封信的时候,人在监里,手上有锁链,日子已经不多了。你以为他会写自己的冤屈，或者交代身后的事，他却先说：“我感谢神，就是我接续祖先用清洁的良心所事奉的神。祈祷的时候，不住的想念你！”

他先感谢，再想念别人。那个被他昼夜记念的人，是提摩太，一个胆怯、身体不好、常被人小看年轻的传道人。保罗在最黑的地方，心里挂的却是那个远方的孩子。

我常想，我们的祷告里有多少是自己的事。求工作，求健康，求平安，这些神都听。可有没有一个人的名字，是你夜里醒来会替他叫出来的？

也换个方向问：有没有人正这样记念你，你却不知道？也许你今天还能站着，不是因为你刚强，是因为有人在某处替你跪着。

保罗说他事奉的，是“接续祖先”的那位神。信心从来不是一个人的事，它是被人抱着、托着、祷告着，一代一代传下来的。你现在手里托着谁？

感悟编辑精选于节 7

保罗写这封信的时候，人在监里，锁链在身。他知道提摩太年轻，性情柔弱，容易在压力下退后。所以他先提醒他把神的恩赐再如火挑旺起来，接着说："因为神赐给我们，不是胆怯的心，乃是刚强、仁爱、谨守的心。"

留意这三样是一起来的。刚强，不是硬起来跟人对抗；仁爱，不是软弱地讨好人；谨守，是心里清醒，不被慌乱牵着走。真正的胆量长什么样子？是一个人明知要付代价，仍然温柔地站住。

你有没有发现，胆怯常常不是因为你太小，而是因为你忘了里面住着谁。保罗没有叫提摩太去"努力勇敢一点"，他是叫他回头看那位已经赐下的神。

今天你在哪一件事上退缩了？也许不需要更多力气，只需要重新认得，那位赐你刚强、仁爱、谨守的，此刻就在你里面。

感悟编辑精选于节 6

保罗写这封信的时候，人在监里，日子快到了尽头。他没有对提摩太说“你要再领受一个恩赐”，而是说：“为此我提醒你，使你将神藉我按手所给你的恩赐再如火挑旺起来。”

“挑旺”这个词很有画面感。火没有熄，只是被灰盖住了。你要做的不是重新点燃，是拿起火钳，把上面那层灰拨开，让底下的红炭重新接触空气。

我想提摩太当时是灰心的。老师被囚，教会有难，他自己身体又弱，性情胆怯。恩赐还在，只是被失望、疲倦、别人的眼光一层层压住了。

你有没有一样东西，曾经很热，现在不太敢碰？可能是教主日学，可能是探访，可能只是为人祷告。你以为自己已经不行了。但神不曾收回祂放在你里面的火。

祂只是在等你，把灰拨开。

今天就拨一点。哪怕只是重新做一件你从前甘心做的小事。