知足常乐，胜过丰盛
心灵的知足
简短的默想，让心安静，取自以下经文 何西阿书 6:3, 箴言 15:17, 传道书 5:12 and 诗篇 4:7.
☀ 清晨时光
我们务要认识耶和华，竭力追求认识他。他出现确如晨光；他必临到我们像甘雨，像滋润田地的春雨。
何西阿书 6:3
“晨光”这两个字,你也许每天都遇见,却很少细看它的规律。黑夜无论多长,多沉,晨光总会准时出现在东方的天际,不早一分,不迟一秒,不需要我们催促,也不因我们前一晚睡得好不好而改变。它就是这样,安安静静地,如约而至。
先知说,神出现“确如晨光”。这句话不是说神偶尔发光一下就消失,而是说祂的出现有规律,有节奏,像太阳升起那样可靠。你今天早上或许还带着一周的疲惫,肩膀还没完全松开,心里还惦记着没做完的事。但今天是周六,不必冲出门赶什么,你可以慢慢坐起来,看看窗外的光。
这光提醒你,认识神不是一次性的努力,而是像追日出一样,天天靠近祂一点。今天若能陪家人多坐一会儿,聊聊天,散散步,或者只是安静地喝一杯茶,都是在为明天的敬拜预备心。不用急,神的临到像春雨滋润田地,是渐渐浸透的,不是一下子的轰然而至。
愿你今天的脚步慢下来,眼睛看见祂的信实,像看见晨光那样自然,那样确定。
今天
现在就走到窗边或门口，看着今天的天光，轻声说一句:“耶和华，我今天要多认识你一点。”把这句话当作你这个周六早晨的第一句话。
✦ 午间时光
吃素菜，彼此相爱，强如吃肥牛，彼此相恨。
箴言 15:17
厨房里飘着中午饭的香气,你正把青菜倒进锅里,楼上还传来孩子们打闹的笑声。桌子还没摆好,可是那种周六特有的松弛已经悄悄爬进了屋子。今天没有会议要开,没有邮件要回,只有这顿饭,还有围坐在饭桌旁的这些人。
所罗门说的这句话很直白:一顿素菜配上彼此相爱,好过满桌肥牛却彼此相恨。这句话戳破了一个我们常常忽略的真相,饭桌上摆的东西再丰盛,如果人心里彼此计较、冷着脸,那顿饭其实什么都没有。反过来,再简单的一餐,只要有真心的相爱,就已经够了。
周六的饭桌,常常是一周里少有的、大家真正坐下来面对面的时刻。可正因为这样,积压了一周的疲惫、误会、小小的怨气,也容易在这时候冒出来。一句不经意的抱怨,一个不耐烦的眼神,就能让一顿好饭变得难以下咽。
神看重的不是菜的丰盛,而是心的态度。祂愿意我们的饭桌,不管上面摆着什么,都成为爱彼此显露出来的地方。这也是为明天的敬拜做的一种预备,先在家里学会彼此相待,才更懂得在教会里彼此相爱。
今天
今天午饭前,放下手中所有事,专心为家人做一件小事,哪怕只是多切一份水果,或说一句真诚的感谢,让这顿饭因为心里的爱而丰盛起来。
◐ 午后时光
劳碌的人不拘吃多吃少，睡得香甜；富足人的丰满却不容他睡觉。
传道书 5:12
“不容他睡觉”,这四个字用的是被动语气。不是富足人选择不睡,是他的丰满不让他睡。丰满本该是安稳的理由,结果却变成了失眠的原因。这个反转很容易读过去,但传道者写下它,是要让你停一停。
劳碌的人,吃多吃少都无所谓,倒头就睡。富足的人,拥有越多,躺下时脑子越安静不下来。这不是在说穷比富好,是在说一件更扎心的事:让你安睡的,从来不是你手里握着多少,而是你心里还背着多少。
今天是周六,许多人终于有了整个下午可以躺一躺。但你会发现,身体停下来了,脑子却没停。账目、计划、还没处理完的事,像富足人的丰满一样,悄悄挤在枕头边上,不让你真的睡着,哪怕只是打个盹。
传道者没有给出解决办法,他只是把这个观察摆在那里,让你自己承认。也许今天下午的疲惫,不是因为你做得太少,而是因为你心里堆得太满,连一个安稳的午休都装不下。
今天
现在就试一次:把手机放到另一个房间,找个地方躺下十分钟,什么都不刷、不查、不计划,只是让身体和脑子一起安静下来,看看那十分钟的空白,是不是比你想的更难,也更需要。
☾ 晚间时光
你使我心里快乐，胜过那丰收五谷新酒的人。
诗篇 4:7
今天过得好不好,和银行账户里多了多少钱,一点关系都没有。这句话听起来有点任性,但诗人正是这样说的。别人的粮仓堆满了,酒缸溢出来了,他们为此欢呼,诗人却说,他心里的快乐比那更大,而他手里什么都没有。
这是周六的晚上,一天的忙碌已经放下。也许你今天陪孩子搭了积木,修剪了院子里的花,和朋友喝了一杯茶,也许什么特别的事都没做,只是躺着睡了个懒觉。这些事,放在别人眼里可能微不足道,连一颗麦穗都算不上。
但诗人告诉我们,真正的快乐不是数出来的,是神放进心里的。当祂把喜乐放进你心里,那喜乐就不需要靠外面的收成来证明自己够不够。
所以今晚,不必盘点今天赚到了什么,达成了什么。可以问一个更简单的问题,今天,神有没有把一点点喜乐,悄悄放进你心里。也许是孩子的一个笑容,也许是那杯茶的温度刚好。
今天
找一个安静的角落坐下,回想今天最让你心里轻松一笑的那个瞬间,然后小声说一句谢谢主,把这一天交还给祂。
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3我们务要认识耶和华，竭力追求认识他。他出现确如晨光；他必临到我们像甘雨，像滋润田地的春雨。
17吃素菜，彼此相爱，强如吃肥牛，彼此相恨。
12劳碌的人不拘吃多吃少，睡得香甜；富足人的丰满却不容他睡觉。
7你使我心里快乐，胜过那丰收五谷新酒的人。
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