स्थिर रहो · सोमवार, अगस्त 3, 2026

सच्चा सुनना और सच्ची शान्ति

सुनना और शान्ति

संग्रह 2 मिनट का पठन 4 बाइबिल के अंश

शांत मन से मनन करने योग्य छोटे विचार, इन बाइबल अंशों से लिए गए भजन संहिता 143:8, याकूब 1:19, यिर्मयाह 6:14 and भजन संहिता 23:2-3.

☀ सुबह का पल

प्रातःकाल को अपनी करुणा की बात मुझे सुना, क्योंकि मैंने तुझी पर भरोसा रखा है। जिस मार्ग पर मुझे चलना है, वह मुझ को बता दे, क्योंकि मैं अपना मन तेरी ही ओर लगाता हूँ।

भजन संहिता 143:8

सोमवार की सुबह हमें बताया जाता है कि हफ्ते की शुरुआत ताकत से करनी है, कॉफ़ी पीकर, टू-डू लिस्ट बनाकर, खुद को तैयार करके। मानो दिन को संभालना पूरी तरह हमारे कंधों पर टिका हो।

पर दाऊद कुछ और ही माँगता है। वह ताकत नहीं माँगता, पहले वह प्रेम माँगता है। सुबह-सुबह उसके कानों को परमेश्वर की करुणा सुननी है, तब बाकी दिन अपनी जगह पर आ जाएगा।

यह क्रम बदल देने वाली बात है। पहले सुनना, फिर चलना। पहले भरोसा, फिर रास्ता। हम अक्सर उल्टा करते हैं, पहले चलने लगते हैं और फिर थककर सोचते हैं कि परमेश्वर कहाँ है।

"मैं अपने प्राण को तेरी ओर उठाता हूँ", दाऊद कहता है। प्राण को उठाना यानी उसे किसी और चीज़ पर टिकने से रोकना। चिंता पर नहीं, अपनी योजना पर नहीं, आज के डर पर नहीं।

इस हफ्ते का पहला दिन शायद भारी लग रहा हो। काम, पढ़ाई, रिश्ते, कुछ अधूरा। पर आपको अकेले रास्ता नहीं खोजना है। जो प्रेम करता है, वही रास्ता भी दिखाता है।

आज सुबह बस इतना कहिए, "प्रभु, मुझे तेरी करुणा सुनाई दे।" बाकी दिन इसी एक बात पर टिक जाएगा।

यह दिन समर्पित करें →

✦ दोपहर का पल

हे मेरे प्रिय भाइयों, यह बात तुम जान लो, हर एक मनुष्य सुनने के लिये तत्पर और बोलने में धीर और क्रोध में धीमा हो।

याकूब 1:19

ग्यारह बजे की मीटिंग में सहकर्मी ने बात पूरी भी नहीं की थी, और आपके मन में जवाब तैयार हो चुका था। शायद आपने बीच में ही टोक भी दिया।

यह छोटी सी आदत है, पर दिन भर चलती रहती है। ईमेल पढ़ते ही उंगलियाँ जवाब टाइप करने लगती हैं। किसी की शिकायत सुनते ही हम बचाव में उतर जाते हैं। घर पर बच्चा कुछ कहना चाहता है, और हम फोन से नज़र उठाए बिना 'हाँ, हाँ' कह देते हैं।

याकूब का यह वाक्य बहुत सरल है, पर इसमें एक क्रम है। पहले सुनना, फिर बोलना, फिर क्रोध। हम अक्सर उल्टा करते हैं, पहले क्रोध, फिर शब्द, और सुनना कहीं पीछे रह जाता है।

दोपहर के इस बीच में एक बात याद रखिए, सुनना भी सेवा है। जब आप सचमुच किसी की बात सुनते हैं, तो आप उसे बताते हैं कि वह मायने रखता है।

आज के बाकी घंटों में एक कोशिश कीजिए। अगले व्यक्ति की बात पूरी होने दीजिए, फिर एक साँस लीजिए, फिर बोलिए। यह छोटा ठहराव परमेश्वर की बुद्धि के लिए जगह बनाता है।

जल्दी में बोला हुआ शब्द वापस नहीं आता। धीरे बोला हुआ शब्द अक्सर सही जगह पहुँचता है।

यह दिन समर्पित करें →

◐ दोपहर का पल

वे, ‘शान्ति है, शान्ति’, ऐसा कह कहकर मेरी प्रजा के घाव को ऊपर ही ऊपर चंगा करते हैं, परन्तु शान्ति कुछ भी नहीं। (यहे. 13:10)

यिर्मयाह 6:14

कुछ घाव इसलिए नहीं भरते क्योंकि हम उन्हें बहुत जल्दी ढाँप देते हैं।

सोमवार की दोपहर एक अजीब समय है। सुबह की ऊर्जा जा चुकी है, शाम अभी दूर है, और भीतर कुछ है जो शांत नहीं है। पर हम कहते हैं, सब ठीक है। काम पर मुस्कुराते हैं, फ़ोन पर कहते हैं कि थोड़ा थके हैं बस, और आगे बढ़ जाते हैं।

यिर्मयाह के दिनों में भी लोग यही कर रहे थे। भविष्यद्वक्ता और याजक घाव को हल्के से भर रहे थे। शांति, शांति, वे कहते थे, जबकि शांति थी ही नहीं। यह झूठ बुरा नहीं लगता। यह राहत देने वाला लगता है। पर परमेश्वर इसे झूठ ही कहते हैं।

क्या आप भी अपने ही घाव को हल्के से भर रहे हैं? कोई निराशा, कोई पुरानी चोट, कोई पाप जिसे आपने बस ढाँक दिया है और चल दिए हैं?

प्रभु सतही चंगाई नहीं देते। वे उस जगह तक पहुँचते हैं जहाँ असली दर्द है। यह असुविधाजनक है। पर यही एकमात्र मार्ग है जहाँ सच्ची शांति मिलती है।

इस दोपहर, थोड़ी देर के लिए झूठी शांति को उतार दीजिए। परमेश्वर के सामने ईमानदार होइए। जो घाव है, उसे घाव कहिए। वही तो चंगा करने वाले हैं।

यह दिन समर्पित करें →

☾ संध्या का क्षण

वह मुझे हरी-हरी चराइयों में बैठाता है; वह मुझे सुखदाई जल के झरने के पास ले चलता है; वह मेरे जी में जी ले आता है। धार्मिकता के मार्गों में वह अपने नाम के निमित्त मेरी अगुआई करता है।

भजन संहिता 23:2-3

एक चरवाहा शाम को अपनी भेड़ों को गिनता है। एक-एक करके वे बाड़े में लौटती हैं, थकी हुई, धूल से भरी हुई, कुछ की टाँगों पर खरोंचें। वह हर भेड़ को छूता है, उनके ज़ख्मों पर तेल लगाता है, पानी का बर्तन भरता है। रात भर वह जागता है ताकि वे सो सकें।

यह चित्र दाऊद के मन में था जब उसने ये शब्द लिखे। वह खुद कभी चरवाहा था, इसलिए जानता था कि हरी घास और शांत जल कोई कविता नहीं, बल्कि थकी हुई भेड़ के लिए जीवन है।

आज का दिन शायद आपके लिए भी लम्बा था। मीटिंग, ट्रैफिक, फ़ोन, ज़िम्मेदारियाँ। कुछ काम पूरे हुए, कुछ अधूरे रह गए।

परन्तु ध्यान दीजिए कि पद क्या कहता है, "He makes me lie down." वह लिटाता है। कभी-कभी हम इतने व्यस्त होते हैं कि रुक नहीं पाते, तब वह खुद हमें बैठाता है।

आज रात अपने अधूरे कामों की सूची Him को सौंप दीजिए। जो हो सका, उसके लिए धन्यवाद। जो न हो सका, वह कल के लिए। चरवाहा जागता रहेगा।

His नाम के निमित्त, वह आपकी आत्मा को फिर से नया करेगा।

यह दिन समर्पित करें →

इन अंशों को IRV Hindi 2019 में पढ़ें

पूरा पाठ यहीं पढ़ने के लिए किसी अंश पर टैप करें।

और गहराई में जाना चाहते हैं?

इन मननों की हर आयत के लिए आप संदर्भ, पृष्ठभूमि और अनुप्रयोग सहित विस्तृत बाइबल व्याख्या पा सकते हैं।

गहन अध्ययन आरंभ करें

© 2026 Faith.Network. सर्वाधिकार सुरक्षित।

Faith.network एक सेवकाई है Faith.network · KvK 84972599 · connect@faith.network

हमारे साझेदारों के सहयोग से संभव